C'est une addiction... (suite)
Une semaine jour pour jour que j'ai commencer ce nouveau régime, j'était un peu dans le doute de sa réelle fonctionnalité et puis finalement malgré quelque inconvégient, je peut le dire oui cela fonctionne et même très bien.
Je vais commencer par vous parlez de l'inconvégniant premier, bien que très éfficace la concéquence première c'est que l'on à facilement faim, il faut le dire le menu reste malgré tout très très light il est tout à fait possible de gérer cela avec facilité quand bien sur nous sommes motivé. C'est un peu pour cela que je déconseille de suivre ce régime durant c'est menstruation par exemple cela étant fatiguant déjà alors y ajouter une grande privation supplémentaire n'est pas du tout conseiller. En matière d'avantage celui qui pour ma part reste le plus important c'est que sa marche et même plutot bien, on vous promez une perte de 9 kilo en 14 jours, ce qui reste difficile à croire pourtant bien que je n'est simplement fait que 7 jour reste vraiment possible ma balance adorer lol m'affiche - 4 kilo ce qui n'est pas négligable.
Je recommande quand même de faire ce petit régime que 14 jours par mois pour les autres jours une alimantation équilibré devrait suffire pour s'y remettre en grande forme. Une façons rapide mes pas trop de perdre vos petit kilo en trop avant et après les fêtes et pourquoi pas avant vos vacances d'été pour vous sentir belle dans votre maillot de bain. Sans oublier que peu importe le régime que l'on effectue, ou l'alimentation que l'on à une activité sportive reste votre meilleurs allier.
Retrouver tout le menu et explication ICI
Passer une très bonne semaine mes lectrices préférer, mes lecteurs également 